ChronoFitness LLC による Android 用の無料プログラム。
3D スクワット ホーム ワークアウト -スクワット チャレンジは、体を鍛えるのに最適な方法です。アプリは無料ですが、必要に応じて PRO バージョンにアップグレードし、すべてのコンテンツのロックを解除することができます。
体型を整えて健康を改善するための無料のワークアウト アプリを探しているなら、3D スクワット ホーム ワークアウト -スクワット チャレンジが最適です。これは、筋力、持久力、可動性を高め、筋肉の調子を整えるのに役立つ優れたワークアウト アプリです。
アプリはとても使いやすいです。目標を選択し、期間を設定して、ワークアウトを開始するだけです。その後、設定された時間からカウントダウンし、何セットと担当者を行う必要があるか、各セット間でどれだけ休憩する必要があるかを示します.その後、ワークアウトはいくつかのセットに分けられ、エクササイズの実行方法のデモンストレーションが行われます。